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[婦科] 不孕症 | 文:刘哲峰医学博士

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發表於 2009-11-25 11:22:45 |顯示全部樓層
本帖最後由 whiteheron 於 2009-11-25 11:26 編輯

“一切卵类皆不可食”-------鸡蛋荤素决断鸡蛋荤素决断  

来自:中华素食网      

一切精卵皆不是素食,不可食用   

果斌敬撰于华梵大仑山。1997.10.26    

前言:这篇“鸡蛋荤素决断”乍看之下,有点“武断”,其实此说非笔者自创,乃引印光大师之说而继之也。印光大师对吃蛋与否曾举支道林的故事以示众,其文末云:“鸡蛋可食否,此晋时所决断者”。下面笔者整理了《大藏经》中对吃鸡卵与否的相关经文论题,期望阅读本文后能将鸡蛋荤素与否做一彻底“决断”,不再贪恋其极低廉的“营养”(美其名为营养,实在是贪其美味也)价值,以免去“当鸡”的时候方才后悔。

  《显识论》云:“一切出卵不可食,皆有子也”。
  —《大正藏》第三十一册页882上。

  “凡属有知觉者,皆不宜食,虽无知觉,然有生机,如各种蛋,亦不宜食。牛奶食之无碍,然亦取彼脂膏,补我身体,亦宜勿食”
  —《印光大师文钞续编·卷上》页81。复鲍衡士居士书。

  “鸡卵之食否,聚讼已久,然明理之人,决不以食为是。好食者,巧为辩论,实则自彰其愚。何以故?有谓有雄之卵,有生不可食,无雄之卵,不会生雏可食。若如所说,则活物不可食,死物即可食,有是理乎?此种邪见,聪明人多会起,不知皆是为口腹而炫己智,致明理之人所怜悯也。晋·支道林(道林乃高僧,乃依小乘为论耳)博学善辩,与其师论鸡卵之可食否,彼以善辩,其师不能屈。其师没后(师亡后),现形于前,手持鸡卵,掷地雏出(指有鸡雏从卵而出飞翔饮啄),道林惭谢,师与卵雏俱灭,此晋时所决断者”。

  按:此事本出《释门自镜录·卷下》,支道林见师之梦示,犹未能全戒鸡卵,后复食卵,遂梦有夫妇二人,胡跪支道林前云:有子三十,明日供厨食,从师乞命,愿垂矜救,乃衔鸡子从支道林前扣破,皆有白衣儿从内而出。道林觉已深自悔责,遂蔬食终身。(详于《大正藏》第五十一册页813下—814上)。

  —《印光法师文钞三编上·卷二》页485。复蔡契诚居士书一。

  “鸡卵,吃素之人不可食,以有生机故。即无生机,亦不可食,以有毒质故也。有谓无雄鸡之地,卵无生机,此地甚少。昔一人好食鸡蛋,久则腹中余毒,生许多鸡卵及小鸡。诸医不识其病,张仲景令煮蒜食之,则吐出许多鸡子,及已有毛并无毛之鸡。令一生勿再食,食则无法可治。可知鸡卵之祸大矣”!(按福州吃素佛弟子,往往患乏滋补,借口无胚之鸡卵,不具生机,尽可食啖,相习成风,贻误不鲜,几等于破戒,故弟子特恳大师开示此文,宜广刊登,庶可警人,弟子罗智声谨注。)
  —《印光法师文钞三编上·卷一》页221、222。复罗智声居士书二。


  “民国十七年秋,彭泽李锦新,偕谢汪二人,同往九华晋香,舟过大通,李谢登岸,汪独居船中,见卖灰包蛋者,价极廉,因购数十枚藏舱内,意欲带回家后用以佐餐也。夕抵茅坦,天明上山,汪忽僵卧不能动,惊问其故,亦不自知,但觉周身蠕弱如绵,强扶之坐,旋即倾倒,众谓此必心有不诚,受护法神谴,速当自省悔过。汪乃沉思曰:得毋昨日误买鸡蛋所致乎?嘱代弃之,李等上山礼佛,并代忏悔,汪在舟中,梦被人拘,呵曰:远道来礼菩萨,安可贪小利,带荤物,幸能悔过,免汝无罪,迨李等回船|,汪霍然愈矣,更沐浴上山,尽敬而返”。

  按:此等事类,敝邑彭泽蕞之地,即不可枚举,不唯本人夹带荤物,即家中人或买鱼买蛋,虽未曾食,而进香者必有感觉,于衣衾中,现鱼鳞蛋壳等,故莫敢不敬,此诚大士不可思议威神之力也。不敬者有谴,则至诚者暗中获福,宁有限量。姑记一则,以例其余,至他处灵应,有李圆净所编《地藏灵感录》,以不在九华范围,例不能繁引矣,许止净谨识。
  —印光大师修订《四大名山志》页211—212之【九华山志·卷四】之“买蛋神责”。台南和裕出版社印。82、8。


  “蛋不可食!邪见之人云:无雄卵之蛋可食,切勿听信。又蛋有毒,以鸡常食毒虫故”。
  —《印光法师文钞三编上·卷二》页539。(复唐陶镕居士书)。

  “五荤何在?葱韭蒜以无闻,蛋虾子而未嗜,罗卜青菜为无上清斋,黄荠野藿当珍馐妙味,素口之道通矣”!
  —来果禅师《参禅普说》页56。台北众生文化出版。85、2。

  “乡村之精舍,廛市之伽蓝,以经忏为家物,以酒肉为佛事。每日三时,用鱼肉充饥,取葱蒜治味,说鸡蛋不是荤腥,言茭头即是素菜……若信吃斋之言,断无此等恶习”!
  —来果禅师《十界因果录》页135。


  广钦老和尚的道场承天禅寺则明文规定:严禁携带荤食、烟、酒、蛋等进入。莲因寺的忏公师父在录音带中一再的开示:“鸡蛋不能吃(见莲因学院发行的忏公师父开示录音带)”。


  “佛弟子有吃三净肉的,也有吃肉的。你要是嘴馋,愿意吃营养的东西,那又何必来问我”?


  “如果要吃蛋的话,那也可以去吃肉”。

  “梁时有人常以鸡卵白和沐云,使发光,每沐辄破二三十枚,临终但闻发中啾啾数千鸡雏声”。
  —详于《广弘明集·卷二十六》,《大正藏》第五十二册页294上。和《法苑珠林·卷七十三》,《大正藏》第五十三册页841 中。

  “南北朝周武帝宇文邕,好食鸡蛋,一餐数枚。有一位监厨官,常与武帝进食。武帝亡,丞相杨坚即位,称文帝国号隋。此武帝时代之监厨,亦常与文帝进食,开皇期间,监厨忽然暴死,三日后复苏说:他到了地狱,见到武帝与阎王,阎王问监厨:汝为武帝作食,一日煮几粒鸡蛋?监厨实告:不记数。阎王说:既然不记,向武帝迫出即知。忽见庭前有铁床并狱卒数十名,皆牛头人身,拉武帝倒卧铁床,狱卒用铁梁压武帝身,武帝之两胁剖裂处,出鸡蛋十余斛。后来武帝向监厨说:回后向文帝语,仓库玉帛金银,皆我所储,我生时灭法,令下地狱受极大苦,请以此玉帛为我作大功德”。


  按:《佛说罪业应报教化地狱经》云:“复有众生,常有火城中煻煨齐心四门俱开。若欲趣向门即闭之,东西驰走,不能自免为火烧尽,何罪所致?佛言:以前世时坐焚烧山泽,火煨鸡子,烧他村陌,烧煮众生身烂皮剥,故获斯罪”(《大正藏》第十七册页451中)。上面的故事正是此经文之现世报应也。

  —《法苑珠林·卷六十四》,《大正藏》第五十三册页772下—773上和《冥报记·卷下》,《大正藏》第五十一册页797中—下。

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發表於 2009-11-25 11:25:16 |顯示全部樓層
.....继上

中国大多数佛教徒不吃肉,讲究食素,其实素菜本与佛教毫无关系,佛教教规主张戒杀放生,一般只食“三净肉”,即没看见、没听见、不怀疑是杀生的肉都可以吃。中国佛教禁食肉主要是因为南北朝的梁武帝发愿信奉佛教,将孔子提出的仁义道德与佛教的教义相结合,提倡素食终身,从此中国的部分佛教徒便把戒杀生联系到绝对素食,素食也就和佛教紧密相连起来。 


   佛教规定出家人饮食方面的禁忌很多,其中素食是最基本、最重要的一条。素食的概念包括不吃“荤”和“腥”。 “荤”是指有恶臭和异味的蔬菜,如大蒜、大葱、韭菜等。《楞严经》说:荤菜生食生嗔,熟食助淫。所以佛教要求禁食。所谓“腥”是指肉食,即是各种动物的肉,甚至蛋。对此类食物,出家二众也不能吃。不过素食的范围也比较广,例如:辣椒、生姜、胡椒、五香、八角、香椿、茴香、桂皮、芜荽、芹菜、香菇类等都可食用。豆制品、牛奶和乳制品,如奶酪、生酥、醍醐等也都不在禁止之列。此外,佛教还要求僧人不饮酒、不吸烟。不饮酒也包括不饮一切能麻醉人的饮料,比如粳米酒、果酒、大麦酒、啤酒等。麻醉神经与分泌系统的各种“毒品”更在禁忌之列。吸烟虽然不是五戒范围的内容,但是吸烟是一种精神依赖的不良习惯或嗜好,体现了一种精神的追求和贪欲,同佛教要求的清净无我的境界不相符,因此吸烟当然也是佛教的禁忌之一。不吃零食也是佛教对僧人的要求,这既是僧人威仪的需要,也是僧人的修行需要。所以,同出家人共处时,不宜向僧人敬烟;同桌就餐时,不宜将素菜荤叫,不宜对僧人敬酒,劝酒,或者劝吃肉,也不宜提议同僧人干杯(茶、饮料等)。

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结论:吃卵也可导至不孕症!! 请诊重!
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發表於 2009-11-25 11:31:27 |顯示全部樓層
怀孕时吃什么好,应该注意哪些方面呢?


                                            2009年06月07日    中华素食网


                           
怀孕时吃什么、怎么吃常让“准妈妈”们发愁不已,有人担心补得不够会影响孩子,有人又怕补过了身材难恢复。那么,孕期到底应该怎么进食呢?


2007"中国孕妇膳食营养调查”结果指出:多数孕妇的谷类摄入量仅为推荐量的50%;蔬菜的摄入量不足推荐量的20%;植物油的摄入量却超过推荐量1倍左右。


  可见,尽管准妈妈们对自己的营养问题非常上心,但离真正的科学合理还有不小的差距。


中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副主任医师徐青梅指出,尤其是蔬菜的摄入量严重不够,很容易造成多种维生素和胆碱等重要营养素的缺失。

徐青梅副主任医师指出:“大部分准妈妈对此并不了解,在“怀孕期间,准妈妈如果能经常吃些细胞健康的零食,对胎儿的发育也是很有好处的。”


除了以上的问题,这次调查还发现,大部分孕妇重视的营养素集中在钙剂上,而对于其他营养素,如对胎儿脑发育有重要作用的DHA、胆碱等都比较忽视。


中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员,被誉为中国营养学泰斗的陈学存教授提醒准妈妈们,从一怀孕开始,就应该学会均衡补充营养素,特别是在怀孕7周时,一定注意补充富含不饱和脂肪酸(DHA)。DHA主要存在于海带、海茸、紫菜、等海藻、之中,而胆碱主要存在于:甘蓝、莴苣、花椰菜等,菜花、小扁豆和豆类产品,大豆卵磷脂(包括豆腐)花生、全麦面包、等食品之中。


  

陈学存教授说,他推荐的零食主要是:花生、瓜子、腰果、开心果等坚果类食品,因为这些食品富含DHA。可确保胎儿的脑发育。




为了指导孕妇们获得最科学的营养,陈学存教授特别给出了每个阶段的具体补充方案:


孕早期:(第0—12周):此时宝宝身体发育比较缓慢,脑部的发育却在怀孕第7周就开始了。所以,在这个时期,准妈妈们只要保持均衡饮食即可。当然,为了补充宝宝脑发育所需的营养,最好多吃点富含DHA的海藻品,和富含胆碱的食品:花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等,并保证充足的蛋白质摄入。



由于这个阶段会有比较严重的妊娠反应,准妈妈们应主动想办法控制呕吐,以多样化的食物引起食欲,少量多餐。可以多吃些较干的食物,如饼干、烧饼、烤面包干等,多吃蔬菜、水果。




孕中期:(
第13—27周):孕中期的宝宝发育明显加快,营养需求越来越多。此时,准妈妈除了从食物中摄取各种营养外,还应多喝水,多吃粗粮、青菜、水果等含粗纤维的食物。




孕晚期(第28—40周):宝宝的肌肉、骨骼在继续发育,脑部发育结构、功能逐渐完善。准妈妈最好额外补充适量含钙、蛋白质和维生素丰富的食物。这个时期要开始为宝宝出生后的主食——母乳做准备了。


中南大学湘雅医院李惠明教授表示:有些女性认为怀孕期间应该多吃酸的,但这也要因人而异,比如胃酸过多的人就不适合。在酸味食物中,山楂片尽量少吃,因为其中含有加速子宫收缩的成分,对有流产倾向的女性不利。怀孕期间也没必要吃太多水果,因为在补充维生素的同时,孕妇同时会摄入大量葡萄糖。



每天睡觉前,可适当加餐,以满足胎儿夜间的营养需要。
平时还要忌食油腻、不易消化的食物,以及咖啡、酒、茶等刺激性强的食物。




李惠明教授推荐了一个孕期食谱,“准妈妈”们不妨作为参考:



早餐:馒头1个、豆腐海带汤。上午10点左右:苹果、橘子等水果。

午餐:2小碗米饭、豆腐干炒素肉丝(大豆蛋白)西红柿炒腐竹、清炒圆白菜。下午3点左右:1杯豆浆、饼干。

晚餐:1小碗米饭、海带丝拌菠菜、胡萝卜豆腐汤。



中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科副主任杨慧霞教授告诉《生命时报》记者,提醒孕妇要注意:●呕吐吃点饼干 ●孕中嚼些干果 ●产前吃巧克力



孕妇的饮食应以新鲜清淡、富有营养、易于消化为原则。而且,在孕期的不同阶段也有不同的要求。



怀孕早期:少吃、多吃流质防止呕吐。

(妊娠13周之前),胎儿各组织器官逐步形成,饮食摄入不必过多,但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。还可服用小剂量叶酸片剂,或多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜,能防止胎儿畸形。在孕早期,孕妇常会出现恶心、呕吐等妊娠反应,尤以晨起时最为严重。这时应避免吃流食,可吃些体积小、含水分少的食物,如饼干、烤馒头片、烧饼等。杨教授建议,在孕早期,家属应该鼓励孕妇进食,即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐,或到室外散步,然后再进食。进食后,最好卧床休息半小时,能使呕吐症状减轻。


怀孕中期:多补优质蛋白

(妊娠14—27周),此时胎儿生长发育加快,孕妇对总热量的需求增加,应适量增加蛋白质、钙、磷等物质的摄入量,以满足胎儿及母体营养素储存的需要。比如,乳制品、豆类中就含有丰富的优质蛋白,钙存在于及绿叶蔬菜中,而黄豆与马铃薯的磷含量比较丰富。此外,孕中期胎儿机体和大脑发育速度加快,对脂质尤其是必需脂肪酸的需要有所增加,还可吃些花生、瓜子、芝麻、核桃仁等食物、但也不要摄入过多。


怀孕的中晚期: 怀孕晚期限制热量摄入


(妊娠28周后),应适当限制脂肪、甜食和水果的摄入,减少米、面等主食的量,以免营养过于丰富,使胎儿长得过大。如果临近分娩,孕妇出现下肢浮肿,还应减少盐的摄入。由于胎儿增大,压迫胃肠道,孕妇常会感到上腹部不适,可采取少量、多餐的方式。此外,产妇分娩过程中需要足够的体力,接近分娩时吃几块巧克力,可帮助用力,以利于顺利分娩。



“许多女性怀孕后,会拼命补充营养,想吃出两个人的量来,这是一个误区。”



杨教授指出,孕期补充营养应该掌握好度,否则容易导致孕妇体重增加,甚至诱发妊娠期糖尿病,年龄偏大、肥胖的女性尤其应该注意。
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